“一个柿子十副药”吗,说的是什么意思?医生告诉你答案

2021年10月25日 来源:宅男吧 www.zhainanba.com 点击:

 柿子在成熟以后,颜色黄澄澄的,看着非常的诱人,口感香甜软糯,深受老人小孩的喜欢,柿子不仅好吃,而且营养价值非常丰富,还有大量的矿物质以及膳食纤维,维生素,糖类等。

 

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从中医的角度来讲,柿子有一定的药用价值,被称为"果中圣品",不知道大家平时有没有听说过这句话,"一个柿子胜过十副药",这句话到底是什么意思呢?又有什么含义?如果大家不明白,今天我们一起来看一下吧。

 

 

从这句话的表面意思上来讲是指,吃一个柿子相当于吃了10副药,或许很多人对这句话不太理解,难道吃柿子可以治病吗?生了病以后就不用再吃药,吃柿子就可以了对吗?

 

 

对于大家心里所提出的疑问,医生也给予了一些充分的说明。

 

 

为什么说“一个柿子胜似十副药”?

 

 

在农村有这样的说法,是因为柿子和其他的食物有所不同,除了营养价值高以外,还可以起到缓解治疗身体疾病的问题,秋冬季节是一个细菌,病毒高发的季节,容易出现感冒、发烧、咳嗽的现象。

 

 

在现在的季节比较干燥,火气较大,容易上火,适当的吃柿子,可以改善这类情况发生,多吃柿子能够促进血液循环,养护身体,改善身体的不适感,在现在的季节是吃柿子的最好时机。

 

 

柿子当中富含碘成分,可以预防缺碘而导致的甲状腺疾病发生,能够促进肠胃的蠕动,呵护肠胃健康,关于"一个柿子十副药"的说法,有一些夸张,不过在平时适当吃些柿子确实会给身体带来很多好处。

 

 

常吃柿子,身体会收获哪些好处?

 

 

①保护视力

 

 

柿子中含有丰富的胡萝卜素,在冬季上市的水果当中算是含量较高的,而胡萝卜素能够保护视力以及抗氧化的作用。

 

 

②养肺润肺

 

 

柿子经常被加工成柿子饼,深受男女老少的喜欢,表面是白色霜状物,称之”柿霜“,霜越厚,柿饼的品相以及口感就会更好,柿饼富含葡萄糖,果糖和蔗糖,不仅仅是只珍贵的食物,而且入口良药。

 

 

具有止血,养肺,润肺养胃的功效,对于肺热燥咳,咽干,咽痛,口舌生疮等身体不适,都有较好的辅助治疗作用,所以食品被称之为"柿中精津"。


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